Det varma och underbara vädret som vi haft i flera dagar blev i går eftermiddag fångad av en stormvind😁

På bara några minuter var det som bortblåst!

Tänk vad fort vädret kan ändras.

Temperaturen sjönk bums till kyligare väder.

Iof ett väder som kanske är mer normalt för att vara början av maj än den värme vi haft på slutet som var högsommarvärme🌞

Hoppas det varma o underbara vädret snart är tillbaka👍

Ha det gott!

Kram Lena

Vaknar denna morgon och känner mig trött och sliten😔

Tror jag har lyckats fånga in en förkylning😒

Inte okej, när det ska bjudas på en varm och härlig dag!

Men, jag sväljer det sista av frukostkaffet och susar i väg till jobbet som om inget har hänt.

Vad gör väl en liten förkylning.....👍

Den går snart bort och förmodligen överlever jag 😂

Ha en underbar dag!

Kram Lena

I helgen blev det lite shopping till lägenheten i Turkiet😊

Bla köpte vi solceller i form av belysning till balkongen 💡

En stor lykta att ha på bordet och till min stora lycka hittade jag en

solcellsslinga med små vita rislampor som ska hänga  där ute!

Det kommer att bli kanon👍

Nu är det inte många veckor kvar tills vi åker ner igen!

Längtar till tusen!

Önskar Er en underbar dag🙋

Kram Lena

Här kommer ett litet smakprov hur det ser ut hemma i vår lilla stad Avsallar i Turkiet.

En lugn och skön stad som ligger vid sydkusten i Turkiet cirka 2 mil från Alanya.

Här trivs vi som fisken i vattnet😍

Avsallar har en otroligt fin sandstrand, en lång shoppinggata, fantastikt trevliga invånare mm.

Vi har bara hunnit utforska en liten del av allt som finns, så vi har många äventyr framför oss!

Marknad varje onsdag, med frukt o grönt, kryddor, lampor kläder, väskor osv.

Prutning som gäller, något som varken jag eller Stefan har blivit duktig på😂

Något vi måste försöka slipa på😊

Ser fram emot nästa resa🙋

#alanya #avsallar #turkiet

Ha en skön dag i solen!

Kram Lena

Vilken härlig känsla denna morgon!

Alltid skönt när vågen visar ett minus👍😊

Idag säger vågen:

-0,8 kilo

Sammanlagt har jag gått ner 5,1 kilo

Hälften av målvikten är borta.

Bara att kämpa på för att få bort resten = 4,9 kilo

Det ska gå👊

Ha en underbar dag i solen!

Kram Lena

Veckans första fastedag är strax till ända och det har gått riktigt bra👍😊

Efter en låång arbetsdag har jag nu avslutat dagen med

en 4 km lång skogspromenad med bästa hunden Märta🐾🐶

Underbart väder!!

Nu är jag på gång👍

I morgon kör jag igen!

#5:2 #fasta #motion #kondition

Ha det bäst!

Kram Lena

Solen lyser från klarblå himmel🌞

Känns som att våren är här på riktigt!?

Håller tummar o tår för att det verkligen är så!

Har nämligen saknat värmen och den underbara solen😊

Önskar Er en härlig start på denna vecka🙋

Kram Lena

Har startat planeringen för nästa Turkietresa och vår lägenhet i Avsallar✈️🏡

Känns härligt i hela kroppen.

I går bokade jag en båttur som avgår från hamnen i Alanya 🚣

Ska verkligen bli spännande.

Vi ska bla få se grottorna vid Borgen.

Någon av dagarna kommer att vikas åt "pappersjobb", bla banken, kommunhuset osv.

Finns ju en del saker som måste fixas fast det är av det tråkigare slaget😊

Har även funderingar på att ta en tur upp i bergen.

Har ni förslag på utflykter tar vi tacksamt emot det 👍

#avsallar #alanya #turkiet

Ha en skön söndag!

Kram Lena