Direktlänk till inlägg 9 februari 2014
Träning avklarad
1½ min planka
100 st sit-ups
25 st armhävningar
2 mil på motionscykel
#periodiskfasta #52metoden #vikt #hälsa #kondition #motion #träning
Kram Lena
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | ||||||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | |||
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | |||
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | |||
24 | 25 | 26 | 27 |
28 |
|||||
|